وصفة طبيعية: مشروب لإعادة بناء الغضاريف وتقوية العظام - مرحبا أصدقاء ليس سرا مرة أخرى, في هذه المادة تقرأ هذه المرة مع العنوان وصفة طبيعية: مشروب لإعادة بناء الغضاريف وتقوية العظام, لقد أعددنا هذا المقال لك القراءة واسترجاع المعلومات فيه. نأمل أن محتويات الإعلانات المادة آخر الأخبار، نصائح صحية، والصحة، والرياضة, ونحن نكتب لكم يمكن أن نفهم. حسنا، قراءة سعيدة.

عنوان: وصفة طبيعية: مشروب لإعادة بناء الغضاريف وتقوية العظام
حلقة الوصل : وصفة طبيعية: مشروب لإعادة بناء الغضاريف وتقوية العظام

وصفة طبيعية: مشروب لإعادة بناء الغضاريف وتقوية العظام

إذا كنت تعاني من آلام المفاصل، فإن الخطوة الأولى هي زيارة الطبيب لمعرفة سبب الألم.

إذا كان هذا حالك، أو بدأت تعاني من الأعراض الأولية لآلام المفاصل، فان دمج الجيلاتين في خطة نظامك الغذائي يمكن أن يساعدك على إعادة بناء الغضاريف وتقوية الجسم كله.

اليك هذه الوصفة، مشروب لذيذ يمكنك من الاستفادة من الجيلاتين 

المكونات:

كوب من دقيق الشوفان

ملعقة صغيرة قرفة

ملعقتين مسحوق جيلاتين غير محلى

كوب عصير برتقال طبيعي

200 غرام لوز مسحوق

ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي

كوب ماء

طريقة التحضير

يُغلى الشوفان لمدة عشر دقائق.

يضاف مسحوق القرفة وعصير البرتقال واللوز والعسل ومسحوق الجيلاتين. 

امزجها معا في الخلاط حتى يتكون سائل ناعم.

الكمية تكفي لمرتين، وتحفظ في اناء مغلق في الثلاجة

 يشرب الخليط مرتين في اليوم لمدة أسبوعين.

 تأكد من خض السائل قبل شربه.

وهكذا المادة وصفة طبيعية: مشروب لإعادة بناء الغضاريف وتقوية العظام

هذا هو كل المقالات وصفة طبيعية: مشروب لإعادة بناء الغضاريف وتقوية العظام هذه المرة، ونأمل أن توفر فوائد لكم جميعا. حسنا، أراك في وظيفة أخرى المقال.

كنت تقرأ الآن المقال وصفة طبيعية: مشروب لإعادة بناء الغضاريف وتقوية العظام عنوان الرابط https://notscrets.blogspot.com/2018/01/blog-post_949.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: