الأطعمة المناسبة والأكثر فعالية لتهدئة التهاب الحلق - مرحبا أصدقاء ليس سرا مرة أخرى, في هذه المادة تقرأ هذه المرة مع العنوان الأطعمة المناسبة والأكثر فعالية لتهدئة التهاب الحلق, لقد أعددنا هذا المقال لك القراءة واسترجاع المعلومات فيه. نأمل أن محتويات الإعلانات المادة آخر الأخبار، نصائح صحية، والصحة، والرياضة, ونحن نكتب لكم يمكن أن نفهم. حسنا، قراءة سعيدة.

عنوان: الأطعمة المناسبة والأكثر فعالية لتهدئة التهاب الحلق
حلقة الوصل : الأطعمة المناسبة والأكثر فعالية لتهدئة التهاب الحلق

الأطعمة المناسبة والأكثر فعالية لتهدئة التهاب الحلق

حسب ما ذكر الموقع الكندي foodnetwork.ca فهناك بعض الأطعمة المناسبة لمرضى التهاب الحلق وهى:

1: العسل والليمون، وهو واحد من العلاجات الأكثر فعالية لتهدئة التهاب الحلق وذلك عن طريق خلطهم مع بعض وتناوله كل يوم

2: بطاطس مهروسة،وهى من الأطعمة التى تحتوى على خصائص طبيعة لتهدئة الالتهاب والألم ويحبها الأطفال

3: السوائل الدافئة والعصائر الطبيعية مثل التوت والموز

4: البيض، يحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات والأحماض الدهنية التي تساعد على التخلص من الالتهاب ومكافحة للبكتريا

5: الكرنب، يحتوى على مواد مضادة للأكسدة وفيتامين سي وغيرها من العناصر الغذائية التى تساعد على التخلص من التهاب الحلق

6: شوربة الدجاج، علاج فعال لنزلات البرد والأنفلونزا

7: القرنفل، مضاد قوى للفطريات والالتهابات

8: الزنجبيل، من اقوى العلاجات المكافحة للالتهاب والبكتيريا

9: الرمان، يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تحد من الالتهاب والتورم و يقلل الالم

10: دقيق الشوفان، مليء بالمواد الغذائية والألياف واوميجا 3 التى تساعد على التئام الجروح وتهدئة الألم

وهكذا المادة الأطعمة المناسبة والأكثر فعالية لتهدئة التهاب الحلق

هذا هو كل المقالات الأطعمة المناسبة والأكثر فعالية لتهدئة التهاب الحلق هذه المرة، ونأمل أن توفر فوائد لكم جميعا. حسنا، أراك في وظيفة أخرى المقال.

كنت تقرأ الآن المقال الأطعمة المناسبة والأكثر فعالية لتهدئة التهاب الحلق عنوان الرابط https://notscrets.blogspot.com/2017/10/blog-post_61.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: